1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
29.4
단백질
23.5
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 소스가 있는 스테이크 부채살
소스를 곁들인 튀긴 스테이크는 남부 요리에서 유래한 맛있고 위로 받는 클래식한 음식입니다. 이 요리는 부드러운 쇠고기를 튀겨 황금색이 될 때까지 부드럽게 만든 후, 바삭한 빵가루에 코팅한 것을 특징으로 합니다. 육즙이 많은 풍미 있는 소스로 덮여 있어 영혼을 데워주는 푸짐한 한 끼 식사입니다. 단백질을 풍부하게 함께 제공하지만 튀김과 소스는 엑스트라 칼로리와 지방을 추가할 수 있습니다. 부드러운 감자 퓌레나 초록콩과 함께 제공하면 완벽한데, 소스를 곁들인 튀긴 스테이크는 집에서 느끼는 맛을 떠올리게 해주는 사랑받는 탐닉식이지요.
