1 serving (85 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 13.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 칼슘 | 416.7 mg | 32% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 튀긴 작은 물고기
작은 생선 튀김은 다양한 해안 요리의 요리 맛을 축하하는 바삭바삭한 맛있는 한 입 크기로 만들어진 초소입니다. 보통 멸치나 붉은 쏘가리 같은 작은 생선으로 만들어지며 가벼운 튀김 옷을 입혀 황금색으로 튀겨집니다. 오메가-3지방산이 풍부하여 적당히 먹을 때 건강에 좋습니다. 이런 절묘한 요리는 간식이나 전채로 완벽하며, 모든 식사를 높일 수 있는 바삭한 맛과 짭조름한 맛을 제공합니다. 레몬을 짜거나 디핑 소스 곁들여 제공되더라도 작은 생선 튀김은 맛있는 대접으로, 저항하기 어려운 맛있는 특급 간식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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