1 serving (100 grams) contains 242 calories, 20.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
605
칼로리
50.8
단백질
26.2
탄수화물
31.2
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
605 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.2 g | 40% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 475 mg | 158% | |
| 나트륨 | 2425 mg | 105% | |
| 총 탄수화물 | 26.2 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 1.5 g | 5% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 50.8 g | 101% | |
| 비타민 D | 380 mcg | 1900% | |
| 칼슘 | 150 mg | 11% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 550 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 새우튀김
튀긴 새우는 전 세계 해안 요리에서 온 해산물의 맛있는 즐거움입니다. 촉촉하고 부드러운 새우가 가벼운 바삭한 옷에 입혀진 후 황금빛으로 튀겨지며 매 물어 먹는 만족스러운 질감을 선사합니다. 전형적으로 다양한 향신료 블렌드로 향긋하게 향긋하게 하여 입맛을 자극해줍니다. 단백질과 요오드 같은 필수 미네랄의 좋은 출처를 제공하지만, 튀김 조리법은 엑스트라 칼로리와 지방을 추가할 수 있습니다. 전유전이나 주요 요리로 즐기지만 신선한 샐러드나 야채로 식사를 균형 있게 유지하도록 기억하세요!
