1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
17.6
단백질
52.9
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 튀긴 새우 김밥
튀긴 새우 김밥은 클래식한 한국 요리에 흥미로운 변주를 더한 맛있는 요리입니다. 바삭한 김 잎으로 싸인 쫄깃한 밥 속에는 촉촉한 튀긴 새우와 당근, 시금치와 같은 생동감 넘치는 채소, 깊은 맛을 더하는 참기름이 가득합니다. 새우는 단백질을 공급해주고 채소는 필수 비타민을 공급하여 균형잡힌 식사 옵션입니다. 이 요리는 빠르고 만족스러운 간식 또는 독특한 점심 아이디어를 찾는 사람들에게 완벽합니다. 다만 튀긴 재료를 적당히 섭취해야 합니다. 한국 요리의 매력을 돋보이게 하는 이 텍스처와 맛의 융합을 즐기세요!
