튀김 해물 두부

튀김 해물 두부

Appetizer

항목 등급: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
23.8
단백질
23.8
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

18.6%
18.6%
62.8%
지방: 321 cal (62.8%)
단백질: 95 cal (18.6%)
탄수화물: 95 cal (18.6%)

About 튀김 해물 두부

해물 튀김 두부는 골든 후라이드 푸욕의 바삭한 질감과 새우, 해산물과 같은 다양한 해산물의 부드러운 조화로운 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 식물 기반 단백질을 바다의 신선한 맛과 아름답게 어우러뜨립니다. 필수 아미노산과 오메가-3 지방산이 풍부하여 전통적인 튀긴 음식에 건강한 변화를 제공합니다. 튀김 과정으로 바삭한 겉바속촉이 됐지만 가벼운 소스나 신선한 샐러드와 함께 맛의 균형을 맞출 수 있습니다. 이 맛있는 간식에 빠져 특별한 맛 경험을 즐기세요!