1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 닭고기가 들어간 볶음밥
야채와 닭고기가 들어간 볶음밥은 부드러운 닭고기, 생기 넘치는 야채, 완벽히 익힌 쌀이 맛있는 소스에 볶아낸 맛깔스러운 요리입니다. 중국 요리에서 유래된 이 인기 요리는 그 맛과 다재다능함으로 세계적으로 사랑받고 있습니다. 파프리카, 완두콩, 당근과 같은 신선한 야채가 풍부한 영양분을 제공하며 단백질과 비타민이 균형있게 함유되어 있습니다. 이 요리는 푸짐하지만 현미를 사용하거나 야채를 더 넣어 더 건강하게 만들 수 있어서 모든 식사에 건강한 옵션이 됩니다. 매 입맛에 맞는 다양한 맛을 즐기세요!
