1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 볶음밥
야채 볶음밥은 아시아 요리 전통에서 특히 즐겨 먹는 다채로운 영양 요리입니다. 이 맛있는 요리는 완벽하게 볶아 부드러워진 쌀과 색감이 아름다운 완두콩, 당근, 피망 등 다채로운 야채가 함께 볶아져 풍미와 식감을 더해줍니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강한 생활방식을 촉진하면서 칼로리가 낮습니다. 간장을 넣어 풍미를 높인 이 요리는 채식주의자와 건강을 중요시하는 식사하는 사람들에게 모두 만족스러운 선택지입니다. 이 맛있고 건강한 야채 볶음밥을 즐겨보세요!
