스테이크 볶음밥

스테이크 볶음밥

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 1.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.5%
20.2%
34.2%
지방: 127 cal (34.2%)
단백질: 75 cal (20.2%)
탄수화물: 170 cal (45.5%)

About 스테이크 볶음밥

스테이크 볶음밥은 부드러운 양념 스테이크의 조각과 촉촉한 볶음밥을 조화롭게 어우러뜨린 입안을 즐겁게 하는 요리입니다. 이 화사한 식사는 아시아 요리에서 영감을 받아 대파, 마늘, 신선한 채소로 완벽한 맛의 균형이 강조됩니다. 각 입맛은 단백질과 탄수화물의 만족스러운 혼합을 제공하여 든든한 선택지가 됩니다. 풍부한 맛이 나지만 고염분 함유량이 높은 간장에 주의하여 이 맛있는 요리를 적당히 즐길 수 있습니다. 스테이크 볶음밥은 모든 음식 애호가에게 저녁 식사 테이블을 빛내는 즐거운 방법입니다!