1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.3 mg | 31% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 새우와 야채가 들어간 볶음밥
새우와 야채가 들어간 볶음밥은 부드러운 새우가 완벽하게 볶아진 다채로운 신선한 채소들인 완두콩, 당근, 그리고 피망과 함께 어우러진 맛난 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 맛난 메뉴는 종종 간장과 마늘로 향신료를 더하여 맛을 냅니다. 새우로부터의 단백질과 야채로부터의 필수 비타민이 풍부하여 밸런스 있는 식사 옵션을 제공합니다. 사용된 기름의 양에 따라 조금 더 시큼할 수 있지만, 현미를 사용하고 추가된 지방 섭취를 최소화하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 바쁜 주말 밤 식사로 완벽한, 새우와 야채가 들어간 볶음밥은 만족스럽고 영양가 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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