1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
9.4
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 157.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 돈까스볶음밥
돈까스 볶음밥은 속은 굵고 바삭바삭한 황금빛 돈까스와 함께 푹신푹신한 볶음밥을 조화롭게 어우러뜨린 맛있는 퓨전 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 고소한 요리는 종종 다채로운 채소, 향긋한 향신료 및 간장이 들어간 맛있는 음식이 특징입니다. 일반적으로 치킨이나 채소로 만든 돈까스는 만족스러운 바삭함과 단백질 섭취를 제공합니다. 밥은 에너지를 제공하는 탄수화물을 제공하며 이 요리는 조금 과식하기 쉬우니 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 빠른 점심이나 저녁으로 완벽한 돈까스 볶음밥은 편안하면서도 만족스러운 맛을 선사합니다!
