1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭고기와 야채가 들어간 볶음밥
치킨과 야채가 들어간 볶음밥은 생기 넘치고 만족스러운 요리로, 부드러운 닭고기와 파프리카, 당근, 완두콩과 같은 다채로운 야채가 풍부하게 섞여 퍼지는 밥입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 식사는 풍부한 맛과 다재다능함으로 사랑을 받고 있습니다. 신선한 야채에서 비타민이 풍부한 단백질의 좋은 원천인 이 요리는 많은 외식 옵션에 비해 건강한 선택입니다. 퀵한 평일 저녁 식사로 또는 남은 음식을 활용하는 맛있는 방법으로 즐기며, 어느 식탁에든 위안과 영양을 가져다 줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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