1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
11.3
단백질
42.5
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.5 mg | 47% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 베이컨과 달걀 볶음밥
베이컨과 계란을 넣은 볶음밥은 아시아 요리에서 유래한 맛있고 든든한 요리입니다. 이 고소한 식사는 죽은 밥이 완벽하게 볶아지는데 사용되었습니다. 이 맛있는 식사는 바삭바삭한 베이컨과 계란 볶음으로 구성되어 풍미와 질감의 환상적인 혼합물을 만듭니다. 종종 다양한 야채를 추가하여 영양을 더합니다. 베이컨은 풍부한 맛을 더해주지만 포화지방을 가져오므로 적당한 섭취가 중요합니다. 계란의 단백질과 야채의 필수 영양소로 가득한 이 요리는 기분 좋고 대중들을 만족시키는 신속한 식사로 제격입니다. 맛과 질감의 환상적인 조합을 즐겨보세요!
