1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
263.2
칼로리
6.0
단백질
45.1
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (150.4g)
칼로리 |
263.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 601.5 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 45.1 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 1.5 g | 5% | |
| 당류 | 2.3 g | ||
| 단백질 | 6.0 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 30.1 mg | 2% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 112.8 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 볶음 쌀 실팔롬
볶은 쌀 비미셀리는 남아시아 요리에서 흔히 볼 수 있는 얇은 쌀 면으로 만든 맛있는 볶음 요리입니다. 이 풍부한 요리는 당근, 파프리카, 양파 등 신선한 채소와 새우, 닭고기, 혹은 두부와 같은 단백질 옵션으로 조합되어 있습니다. 간장과 약간의 마늘로 향긋하게 향쌀 뚝딱한 맛이 나면서 가벼우면서도 훌륭한 포만감을 제공합니다. 채소의 영양소를 가득 담고 있으며 더욱 건강한 단백질을 선택할 수 있는 유연성을 제공하여, 볶은 쌀 비미셀리는 그냥 한 끼 식사가 아니라 여러 다양한 식이 습관을 고려해 만들어진 활기찬 요리 체험이 되겠습니다. 이 맛있음은 물론 영양이 가득한 위안을 줄 것입니다!
