1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
9.4
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 196.9 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 볶음밥 벤토
볶음밥 도시락은 풍미가 어우러진 즐거운 조합으로, 부드러운 자스민 쌀에 다채로운 야채, 즙내나는 닭고기, 새우 또는 두부가 볶혀 나가며 우마미 맛을 내기 위해 소금간을 더한 요리입니다. 동아시아 요리에서 비롯된 이 도시락은 단백질, 섬유질, 필수 비타민이 균형잡힌 한 끼 식사를 제공합니다. 속편한 점심 시간에 완벽한 선택이며, 채소알 물고기와 신선한 옼악이 손질한 에다마메도 추가하면 보다 상쾌한 맛을 느낄 수 있습니다. 볶음밥 도시락의 다채로운 세계로 뛰어들어보세요 - 만족스럽고 건강하며, 간단히 맛있는!
