1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 소고기 볶음밥
소고기 볶음밥은 소고기 얇게 썰어 볶아 지은 밥과 함께 맛있고 만족스러운 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 맛있는 요리는 완전한 채소인 콩, 당근, 피망으로 가득 차 있어서 색감과 영양을 더합니다. 소고기는 단백질의 좋은 원천을 제공하고, 밥은 에너지원인 탄수화물을 제공합니다. 맛이 풍부할 수 있지만, 일부 버전은 나트륨 함량이 높을 수 있어서 절제하고 균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다. 이 건강한 요리를 통해 아시아 요리 전통의 맛을 경험할 수 있는 맛있는 방법으로 즐기세요!
