1 serving (200 grams) contains 394 calories, 3.8 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 36.8 grams of carbohydrates.
394
칼로리
3.8
단백질
36.8
탄수화물
26
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
394 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26 g | 33% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 10.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 680 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 36.8 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18 mg | 1% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 798 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 감자 튀김
감자 튀김은 전 세계적으로 사랑받는 바삭하고 황금빛 나락이다. 신선하고 가루가 많은 감자로 만들어지며, 전형적으로 얇게 썬 것이나 작게 잘라진 뒤 깊게 튀겨 완벽한 바삭함을 느낄 수 있다. 유럽과 남미의 활기찬 길거리 음식 문화에서 유래한 이 바삭한 간식은 종종 소금, 마늘 또는 허브로 양념이 되어 다채로운 맛을 낸다. 맛있긴 하지만 열량과 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요하다. 그러나 신선한 채소와 함께 즐기거나 균형 잡힌 식사의 일부로 즐기면, 그리움을 충족시켜주며 위로가 되는 특별한 즐거움이 될 수 있다.
