1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 식초에 담가진 돼지고기와 두부 볶음
돼지고기와 식초에 담가진 두부 튀김은 아시아 음식 중심지의 맛있는 요리로, 부드럽고 바삭바삭한 돼지고기를 부드러운 두부와 어우러뜨려 식초 맛이 난다. 이 요리는 단맛과 약간의 신맛으로 맛있는 건망증을 유발할 뿐만 아니라 돼지고기와 두부로부터 단백질을 충분히 공급한다. 튀김은 즐거운 바삭함을 더해주지만 열량과 지방 함량 증가로 이어진다. 식물성 단백질인 두부로 영양 균형을 유지하면서 만족스러운 한 끼 식사로 즐기세요!
