1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.9
칼로리
9.5
단백질
15.8
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 양송이 버섯과 양파, 사워 크림으로 볶은 요리
양파와 사워크림이 들어간 볶은 포르치니 버섯은 포르치니 버섯의 흙맛을 강조하는 맛있는 요리로, 달콤한 캐러멜 양파와 완벽하게 볶아낸 버섯이 어우러집니다. 이 클래식한 요리는 동유럽 요리에 뿌리를 둔데요, 풍부한 맛과 위안을 주는 맛으로 소중히 여겨집니다. 포르치니 버섯은 맛뿐만 아니라 항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부하여 영양가 있는 선택입니다. 사워크림의 첨가로 부드럽고 풍미 있는 맛을 냅니다. 이 맛있는 요리로 달콤하게 즐겨보세요. 안주나 메인요리로 완벽합니다!
