튀긴 파피야

튀긴 파피야

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
480.8
칼로리
12.0
단백질
60.1
탄수화물
24.0
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
480.8
% 일일 값*
총 지방 24.0 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24.0 mg 8%
나트륨 721.2 mg 31%
총 탄수화물 60.1 g 21%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 7.2 g
단백질 12.0 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 72.1 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 360.6 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.7%
9.5%
42.8%
지방: 216 cal (42.8%)
단백질: 48 cal (9.5%)
탄수화물: 240 cal (47.7%)

About 튀긴 파피야

튀긴 파피아는 동남아시아에서 유래한 맛있는 손에 들고 먹는 간식으로, 특히 말레이시아와 싱가포르에서 인기가 많습니다. 바삭바삭한 외피에는 콩나물, 당근, 무 등 신선한 채소들과 맛있는 향신료, 종종 마늘향이 어우러진 다채로운 혼합재료가 가득합니다. 새우나 닭 등 단백질을 넣은 변종도 있습니다. 튀긴 외피는 만족스러운 바삭함을 더해주지만, 신선한 내용물은 비타민이 풍부한 가볍고 건강한 선택지입니다! 튀긴 파피아를 즐기는 것은 죄책감 없는 만족스러운 즐거움입니다.