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튀긴 폴렌타

튀긴 폴렌타

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
320.0
칼로리
6.4
단백질
48
탄수화물
12.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
320.0
% 일일 값*
총 지방 12.8 g 16%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 1.6 g
단백질 6.4 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 80.0 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.7%
7.7%
34.6%
지방: 115 cal (34.6%)
단백질: 25 cal (7.7%)
탄수화물: 192 cal (57.7%)

About 튀긴 폴렌타

튀긴 폴렌타는 옥수수 가루로 만든 맛있는 이탈리아 요리로, 황금색 바삭바삭한 겉면과 부드럽고 크리미한 내부를 자랑합니다. 북부 이탈리아에서 기원한 이 다재다능한 간식은 안주, 반찬 또는 주식으로 제공될 수 있습니다. 진한 마리나라 소스에서 신선한 허브와 치즈에 이르기까지 다양한 토핑과 함께 즐겨지곤 합니다. 폴렌타 자체는 글루텐프리이며 지방 함유량이 적지만 튀기면 바삭한 식감과 추가적인 맛이 더해져 매력적인 쾌락을 선사합니다. 어떤 행사에도 완벽한 튀긴 폴렌타는 편안함과 이탈리아의 맛을 당신의 식탁에 선사합니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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