1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
375
칼로리
12.5
단백질
25
탄수화물
25
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 500 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 25 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마른 표고버섯
튀긴 플루로투스는 부드러운 맛과 고기질의 질감으로 유명한 바삭하고 황금빛 버섯을 특징으로 하는 맛난 요리입니다. 다양한 요리 전통에서 유래한 이 버섯은 종종 아시아 요리에서 발견되며, 우마미 풍부함으로 사랑받습니다. 영양소를 가득 담은 튀긴 플루로투스는 기존의 튀긴 스낵에 비해 열량은 낮고 비타민, 미네랄, 항산화제 함량이 높은 건강한 대안을 제공합니다. 그것들을 짭짤한 전채로 또는 몸을 기르면서 미각을 기쁘게 하는 맛있는 사이드 디쉬로 즐겨보세요!
