1 serving (170 grams) contains 245 calories, 2.1 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 52.5 grams of carbohydrates.
칼로리 |
244.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.5 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 197.2 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 52.5 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 28.9 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 5.1 mg | 0% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 800.7 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
튀긴 식물은 익은 바나나를 슬라이스하고 황금색으로 튀긴 맛있는 요리입니다. 다양한 라틴 아메리카 및 카리브해 요리에서 비롯되었으며, 달콤하고 카라멜로 만든 풍미와 부드러운 질감으로 사랑받고 있습니다. 맛있는 간식이나 옆 요리로 훌륭하나 튀김 과정으로 열량과 지방이 추가되므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 식물은 식이 섬유, 비타민 A 및 C, 그리고 칼륨이 풍부하여 영양상의 이점을 제공할 수 있는 맛있는 특급 간식입니다. 옆 요리로 제공하거나 그 자체로 즐기더라도, 튀긴 식물은 당신의 욕망을 충족시켜 줄 것입니다!