1 serving (50 grams) contains 175 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
833.3
칼로리
23.8
단백질
119.0
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 19.0 g | 67% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 튀긴 완두콩
튀겨진 완두콩은 신선한 초록색 완두콩을 가볍게 튀겨간 후 맛있는 향신료로 버무려진, 상쾌하고 바삭한 간식입니다. 이 간식은 다양한 요리 전통에서 온 것으로, 특히 인기 있는 남아시아 요리에서 사랑받는 길거리 음식입니다. 단백질, 식이섬유 및 필수 비타민을 풍부하게 함유한 튀겨진 완두콩은 만족스럽고 영양가 있는 바삭함을 제공합니다. 바삭한 튀김 속에서 사치스러운 맛을 느끼게 해주지만, 균형 잡힌 식습관을 돕는데도 충분히 어울립니다. 자신만의 즐거움으로 즐기거나 상쾌한 채소나 요리에 얹어 즐기는 방식으로, 튀겨진 완두콩은 당신의 식탁에 풍부한 맛과 색채를 선사합니다!
