1 serving (85 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.2 g | 60% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 27.8 mg | 9% | |
| 나트륨 | 555.6 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 97.2 g | 35% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 27.8 g | ||
| 단백질 | 11.1 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 222.2 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
튀긴 페이스트리는 전 세계 다양한 요리에서 유래한 맛있는 간식이다. 달콤한 프랑스의 베뇽부터 라틴 아메리카의 고기 속 에모파나다까지 다양한 종류가 있다. 이러한 황금빛 바삭한 한입 간식은 보통 다양한 재료로 가득한 다용도성 반죽으로 만들어지며, 달콤한 과일, 부드러운 치즈, 건강한 고기 등을 채워먹을 수 있다. 끌리는 바삭함을 제공하며 사치로운 욕망을 충족시켜 주지만, 튀긴 성질로 인해 엑스트라 칼로리와 지방이 추가되는 점을 기억하는 것이 중요하다. 적당히 먹으면 풍부한 맛을 즐기면서도 균형 잡힌 식사를 할 수 있다. 오늘은 스스로를 대접해 주세요!