파르미산 치킨 (Parmesan Chicken)

파르미산 치킨 (Parmesan Chicken)

Dinner

항목 등급: 56/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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640.0
칼로리
48
단백질
16.0
탄수화물
40.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 40.0 g 51%
포화 지방 12.8 g 64%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 128.0 mg 42%
나트륨 1280.0 mg 55%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 48 g 96%
비타민 D 16.0 mcg 80%
칼슘 240 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

10.4%
31.2%
58.4%
지방: 360 cal (58.4%)
단백질: 192 cal (31.2%)
탄수화물: 64 cal (10.4%)

About 파르미산 치킨 (Parmesan Chicken)

파마산 치킨 튀김은 부드럽고 촉촉한 닭가슴살에 풍부한 파마산 치즈를 곁들인 황금빛 빵가루 혼합물로 입맛을 돋우는 요리입니다. 이 이탈리아식 영감을 받은 편식은 맛있는 바삭함과 고소한 맛을 결합하여 끌어들이는 맛을 선사합니다. 튀김을 하면 엑스트라 칼로리가 추가되지만, 저지방 닭고기를 사용하면 단백질을 공급할 뿐만 아니라 파마산 치즈는 칼슘 보충제 역할을 합니다. 상쾌한 샐러드나 즉석 채소와 함께 하면 식사를 균형 있게 만들어줍니다. 레스토랑의 맛을 집으로 가져와 만족스러운 풍미를 누리세요!