튀긴 오이스터 버섯

튀긴 오이스터 버섯

Appetizer

항목 등급: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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375
칼로리
12.5
단백질
25
탄수화물
25
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
375
% 일일 값*
총 지방 25 g 32%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 25 g 9%
식이 섬유 5 g 17%
당류 2.5 g
단백질 12.5 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 25 mg 1%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

26.7%
13.3%
60.0%
지방: 225 cal (60.0%)
단백질: 50 cal (13.3%)
탄수화물: 100 cal (26.7%)

About 튀긴 오이스터 버섯

튀긴 오이스터 버섯은 바삭바삭한 황금빛 튀김으로 오이스터 버섯의 톡 쏘는 맛을 잡아낸 즐거운 간식입니다. 전 세계의 다양한 레시피를 기원으로 하며 아시아와 남부 소울 푸드 요리에서 특히 인기가 있습니다. 영양소를 가득 담고 있어 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 전통적인 튀긴 간식에 대안적인 건강한 선택지가 됩니다. 그 특별한 식감은 만족스러운 바삭함을 제공하며 우마미 맛이 같이하는 음식을 더욱 높여줍니다. 이 맛있고 영양가 있는 간식으로 훌륭한 맛을 경험하세요!