1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
600
칼로리
7.5
단백질
60
탄수화물
45
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 45 g | 57% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 450 mg | 19% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.5 g | 16% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 30 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 225 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 튀긴 양파
튀긴 양파는 가늘게 썬 양파를 가벼운 반죽에 입혀 깊이 튀긴 후 바삭하고 황금빛으로 만들어진 즐거움입니다. 인도의 비리야니에서부터 미국의 햄버거까지 세계 각지의 다양한 요리에서 유래된 이 바삭한 작은 조각들은 어떤 요리에도 매콤한 바삭함을 더해줍니다. 맛의 폭발을 주지만 깊게 튀긴 특성으로 칼로리가 높아질 수 있으므로 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 그렇지만 튀긴 양파는 만족스러운 질감과 풍부한 맛을 선사하여 많은 요리 창작물에서 사랑받는 토핑이 됩니다!
