1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.5 g | 48% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 25 mg | 8% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파 튀김
양파 튀김은 인도 요리에서 시작된 맛있게 바삭바삭한 스낵으로, "양파 파코라"로 알려져 있습니다. 가늘게 썬 양파, 병아리콩 가루, 향신료 혼합물로 만들어진 이 튀김은 어떤 행사에도 완벽합니다. 황금빛 외피는 만족스러운 크런치를 제공하며, 부드러운 양파 안쪽은 풍미를 줍니다. 전통적으로 튀기지만, 집에서 만들면 기름과 향신료를 조절하여 약간 더 건강하게 즐길 수 있습니다. 맛있는 전채나 안주로 즐기며, 한 입씩 인도 풍미의 따뜻함을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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