1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
7.9
단백질
23.8
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소스가 들어간 튀긴 버섯
소스와 함께 튀긴 버섯은 신선한 버섯의 토숙한 맛을 가볍게 튀겨 완벽하게 적금으로 만들어진 맛있고 고소한 요리입니다. 아시아식 볶음 요리부터 클래식 유럽 톡톡 튀기는 것까지 다양한 요리에서 즐겨지며, 이 버섯은 풍부하고 우마미 맛이 가득한 소스와 함께 제공됩니다. 만족스러운 바삭함과 우마미 맛을 제공하면서도 튀김이 열량과 지방을 추가한다는 점을 주목하는 것이 좋습니다. 그러나 버섯 자체는 열량이 낮고 비타민이 풍부하여 이 요리는 즐거운 즐거움이 될 수 있으며 적당히 즐길 수 있습니다. 안주 또는 사이드로 안성맞춤인 소스가 추가된 튀긴 버섯은 당신의 미각을 유혹할 것입니다!
