1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 5.9 mcg | 29% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 튀긴 버섯 볶음밥
튀긴 버섯 볶음밥은 속이 풀려 부드러운 밥, 풍부한 버터 볶은 버섯, 화려한 채소들의 조화로 풍미를 선사하는 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 간편한 요리는 간장과 마늘이 더해져 각 요각간의 깊이를 더해줍니다. 지구향 가득한 버섯의 풍미로 건강한 비타민과 미네랄을 얻을 수 있으며, 밥의 탄수화물로 인해 포만감을 느낄 수 있습니다. 평일 저녁 식사에 완벽한 튀긴 버섯 볶음밥은 편안하면서도 영양가 높아 어떤 식사에도 화사한 선택지가 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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