튀긴 버섯

튀긴 버섯

Appetizer

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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375
칼로리
12.5
단백질
25
탄수화물
25
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
375
% 일일 값*
총 지방 25 g 32%
포화 지방 5 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 25 g 9%
식이 섬유 5 g 17%
당류 5 g
단백질 12.5 g 25%
비타민 D 25 mcg 125%
칼슘 25 mg 1%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

26.7%
13.3%
60.0%
지방: 225 cal (60.0%)
단백질: 50 cal (13.3%)
탄수화물: 100 cal (26.7%)

About 튀긴 버섯

튀긴 버섯은 신선한 버섯의 토양 풍부함이 금발로 입혀진 바삭한 껍질 속에 어우러져 맛있고 저항할 수 없는 전채입니다. 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 아시아와 미국의 식사에서 인기 있는 요리로 종종 짭조름한 딥을 곁들여 제공됩니다. 버섯은 채소나 미네랄이 풍부하여 식이섬유가 풍부하고 콜레스테롤이 낮습니다. 고기름 튀김을 통해 칼로리를 높아지므로 적당히 드시는 것이 중요합니다. 다음 요리 모험에서 맛있는 튀긴 버섯의 바삭함을 즐겨보세요!