1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
3.2
단백질
63.5
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 튀긴 무호고
튀긴 무호고는 카사바로 만든 맛있는 서아프리카 요리입니다. 껍질을 벗기고 슬라이스한 후 카사바를 황금색과 바삭하게 튀겨 만든 이 요리는 각 물렁거림마다 만족스러운 크런치를 선사합니다. 이 인기있는 간식은 다양한 디핑 소스와 함께 즐기거나 스튜와 함께 제공되어 다재다능한 반찬으로 즐겨집니다. 튀긴 무호고는 탄수화물이 풍부하지만 글루텐이 없으며 비타민 C와 같은 필수 영양소를 공급합니다. 그러나 튀김 과정 때문에 적당량 섭취하는 것이 중요합니다. 나누어 먹기에 완벽하고 확실히 기쁨을 줄 수 있는 튀긴 무호고로 서아프리카의 맛을 내 식탁에 가져오세요!
