볶은 미훈

볶은 미훈

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
7.5
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 7.5 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 141.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.2%
9.9%
27.9%
지방: 84 cal (27.9%)
단백질: 30 cal (9.9%)
탄수화물: 188 cal (62.2%)

About 볶은 미훈

말레이시아와 싱가포르에서 특히 인기 있는 송화한식 요리인 볶은 미훈은 매우 맛있는 요리입니다. 얇은 쌀 버미첼리로 만들어진 이 요리에는 당근, 피망, 파 등 다채로운 채소가 들어가며, 종종 새우, 닭고기 또는 두부와 함께 볶아 단백질을 더할 수 있습니다. 간장과 참기름이 향신료로 사용되어 짠맛과 만족감을 줍니다. 고급스러운 맛을 즐길 수 있지만, 야채를 많이 넣고 저지방 단백질을 선택함으로써 건강하게 만들 수 있습니다. 어떤 식사에도 적합한 신선한 볶은 미훈의 생동감 넘치는 맛을 경험해보세요!