1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 튀긴 마니오크
마니오크 튀김은 남미와 아프리카 요리의 주 식재료인 카사바 뿌리를 사용하여 만든 맛있는 간식입니다. 먼저 카사바를 껍질을 벗기고 끓여서 황금색 조각으로 자른 다음 바삭하게 튀긴 후 완벽하게 완성됩니다. 이 간식은 바삭한 외피와 부드러운, 거품이 나는 내부의 독특한 조합을 제공합니다. 튀긴 마니오크는 탄수화물의 좋은 원천이지만, 고칼로리 함량 때문에 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 안주나 간식으로 완벽한 이 요리는 맵고 풍미 있는 디핑 소스와 함께 제공되는 경우가 많아 맛있는 맛을 더합니다. 이 맛난 디저트를 즐기며 전통의 맛을 경험해 보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
