1 serving (100 grams) contains 294 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
700
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
54.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
700 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54.8 g | 70% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 547.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 람 찹스튜조림
튀긴 양 갈비는 부드럽고 양념이 베인 양고기를 보여주는 맛난 요리로, 향신료와 향기 나는 허브로 조미된다. 지중해 요리에서 유래된 이 갈비는 일반적으로 바삭하고 황금빛 피부로 뒤덮여 각 입맛에 상쾌한 바삭함을 전달한다. 맛있지만 높은 지방 함량을 가지고 있어서 매일 먹는 식사보다는 풍부한 특별한 즐거움으로 여겨진다. 구운 채소나 가볍고 상큼한 샐러드와 함께하면 튀긴 양 갈비는 지중해의 맛을 테이블에 가져다주는 만족스러운 탐닉이 될 것이다.
