튀김 해시브라운

튀김 해시브라운

Breakfast

항목 등급: 73/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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416.7
칼로리
5.6
단백질
41.7
탄수화물
22.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
416.7
% 일일 값*
총 지방 22.2 g 28%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 41.7 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 0 g
단백질 5.6 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

42.9%
5.8%
51.4%
지방: 199 cal (51.4%)
단백질: 22 cal (5.8%)
탄수화물: 166 cal (42.9%)

About 튀김 해시브라운

튀긴 해시브라운은 갈색의 반짝이는 바삭함으로, 갈아 만든 감자로 만들어진 요리로, 미국 아침 식사 요리에서 빠지지 않는 메뉴입니다. 이 맛있는 한 입 사이즈는 전형적으로 기름에 튀겨 바삭해질 때까지 조리되며, 부드럽고 푹신한 식감을 선사합니다. 튀긴 해시브라운은 안락 식품의 고전이지만, 튀김 과정 때문에 종종 높은 칼로리와 지방 함량을 가집니다. 그러나 체력을 공급해 하루를 시작하는 데 도움이 되는 탄수화물의 좋은 공급원으로 작용할 수 있습니다. 계란과 함께 곁들여 접시에 담거나 혼자서 즐기기에도 완벽한, 매혹적인 맛이 일품인 튀긴 해시브라운은 어렵게 저항할 수 없는 맛난 비주얼 간식입니다!