1 serving (50 grams) contains 166 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
790.5
칼로리
52.4
단백질
2.4
탄수화물
61.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
790.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 61.9 g | 79% | |
| 포화 지방 | 38.1 g | 190% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 2042.9 mg | 88% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.5 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1428.6 mg | 109% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 142.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 할루미 치즈 부침료
칠면조 Haloumi는 부드럽고 숙성되지 않은 치즈로 만든 맛있는 지중해의 특산품입니다. 보통 염소와 양의 우유 혼합물에서 파생됩니다. 키프로스에서 유래한 이 독특한 식감은 황금색의 완벽함을 위해 프라이팬에 구워지며 바삭한 외피와 따뜻하고 쫄깃한 내면을 유지합니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 Haloumi는 만족스러운 한 입 크기로, 다른 치즈와 비교했을 때 나트륨과 지방 함유량이 높습니다. 독립적인 스낵이나 샐러드, 또는 랩에 고급스러운 추가물로 완벽한 칠면조 Haloumi는 즐거움과 다양성이 있는데, 모든 맛있는 조각을 맛볼 수 있도록 초대합니다!
