튀긴 밀가루 토르티야

튀긴 밀가루 토르티야

Appetizer

항목 등급: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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750
칼로리
15
단백질
100
탄수화물
30
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
750
% 일일 값*
총 지방 30 g 38%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1000 mg 43%
총 탄수화물 100 g 36%
식이 섬유 5 g 17%
당류 5 g
단백질 15 g 30%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 200 mg 15%
철분 6 mg 33%
칼륨 250 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.8%
8.2%
37.0%
지방: 270 cal (37.0%)
단백질: 60 cal (8.2%)
탄수화물: 400 cal (54.8%)

About 튀긴 밀가루 토르티야

밀가루 토르티야튀김은 간단한 재료로 만들어진 맛있게 바삭바삭한 간식으로, 밀가루, 물, 소금, 그리고 약간의 기름으로 제조됩니다. 전통적인 멕시코 요리에서 기원한 이 황금빛 토르티야는 타코부터 케사디야까지 다양한 요리에 완벽하게 어울립니다. 만족스러운 바삭함과 풍부한 맛으로 유명하지만, 튀김은 추가 칼로리와 지방을 더할 수 있다는 점을 알아두는 것이 좋습니다. 그러나 적당히 섭취할 때, 식사에 맛있는 추가물이 될 수 있습니다. 그러므로, 튀긴 밀가루 토르티야의 세계로 뛰어들어 culinury 체험을 높이세요!