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튀긴 평면빵

튀긴 평면빵

Appetizer

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
칼로리
14.3
단백질
95.2
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 95.2 g 34%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 14.3 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.2%
7.5%
42.3%
지방: 321 cal (42.3%)
단백질: 57 cal (7.5%)
탄수화물: 380 cal (50.2%)

About 튀긴 평면빵

튀긴 평면빵은 다양한 요리 전통들인 중동과 남아시아에서 비롯된 맛있고 바삭바삭한 간식입니다. 밀가루, 물, 소금과 같은 간단한 재료로 만들어진 이 호화로운 평면빵은 종종 완벽하게 튀겨져 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 편안하고 짠맛 나는 풍미를 제공하지만, 튀김으로 인해 열량이 높아 건강에는 적당한 양으로 섭취하는 것이 좋습니다. 신선한 딥소스나 샐러드와 함께 즐기면 맛과 영양이 균형 잡힌 즐거운 조합을 만들어낼 수 있습니다. 지금 튀긴 평면빵의 따뜻하고 부드러운 내부와 즐거운 바삭함을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.