달콤한 소스가 들어간 튀긴 생선

달콤한 소스가 들어간 튀긴 생선

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 17.6 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 117.6 mcg 588%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.9%
23.9%
40.2%
지방: 158 cal (40.2%)
단백질: 94 cal (23.9%)
탄수화물: 141 cal (35.9%)

About 달콤한 소스가 들어간 튀긴 생선

달콤한 소스를 곁들인 튀긴 생선은 바삭바삭한 황금빛 생선 휠렛을 보여주는 맛난 요리로, 바삭한 식감을 얻기 위해 완벽하게 튀겨집니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 요리는 종종 간장, 설탕, 생강을 섞어 만든 맛있는 달콤한 소스로 향상되어 당신의 입맛을 사로잡습니다. 화려한 야채와 함께 제공되어 색감과 영양을 제공합니다. 생선은 단백질을 공급해주지만 튀김은 엑스트라 칼로리를 추가합니다. 그러나 적당히 섭취하면, 이 맛있는 요리는 당신의 입맛을 사로잡는 만족스러운 대접이 됩니다!