1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 튀긴 생선 필렛
튀긴 생선 필렛은 고소하고 황금빛으로 어우러진 즐거움으로 고어적인 해산물 요리의 핵심에서 비롯됩니다. 신선하고 고루한 흰 생선에서 나온 이 필렛은 완벽하게 향신료가 되어 가볍고 바삭한 튀김 옷을 입었습니다. 풍미가 풍부한 한 끼 식사에서 자주 즐겨지지만 튀김이 약간의 탐닉감을 더한다는 점을 명심하는 것이 중요합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 이 필렛은 바다의 선물을 맛있게 즐기면서 매우 맛있는 바삭함을 한 입에 느낄 수 있는 맛난 방법을 제공합니다. 버거 위에 올리거나 신선한 반찬과 함께 제공하든, 튀긴 생선 필렛은 당신의 식탁에 해안의 맛을 가져다줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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