튀긴 어묵 조각

튀긴 어묵 조각

Appetizer

항목 등급: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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625
칼로리
25
단백질
37.5
탄수화물
37.5
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
625
% 일일 값*
총 지방 37.5 g 48%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 75 mg 25%
나트륨 1250 mg 54%
총 탄수화물 37.5 g 13%
식이 섬유 2.5 g 8%
당류 5 g
단백질 25 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 375 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

25.5%
17.0%
57.4%
지방: 337 cal (57.4%)
단백질: 100 cal (17.0%)
탄수화물: 150 cal (25.5%)

About 튀긴 어묵 조각

튀긴 어묵 조각은 동남아시아 요리에서 시작된 즐거운 간식으로, 바삭바삭한 겉면과 부드러운 어육 속으로 유명합니다. 다진 어육, 향긋한 허브, 약간의 향신료로 만들어지며, 각각의 조각은 풍부한 맛을 자랑합니다. 맛있는 유혹을 제공하지만 튀김 과정으로 추가 칼로리가 더해지므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 단백질과 오메가-3 지방산의 좋은 원천으로, 균형 잡힌 식단 속에 적합한 맛난 옵션이 될 수 있습니다. 간식으로나 반찬으로 즐기든, 튀긴 어묵 조각은 당신의 갈증을 충족시켜 줄 것입니다!