1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
24
단백질
3.2
탄수화물
40.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.0 g | 51% | |
| 포화 지방 | 12.8 g | 64% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 480 mg | 160% | |
| 나트륨 | 1280.0 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 64.0 mcg | 320% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소시지가 들어간 후라이드 에그
소세지와 함께 볶은 계란은 완벽하게 조리된 계란의 풍부한 맛과 맛있는 소세지를 조화롭게 어우러뜨리는 고전적인 아침 요리입니다. 건강한 미국식과 영국식 아침 식사 전통에서 비롯된 이 요리는 황금빛에 구워진 바삭한 계란과 함께, 가능한 한 햇볕에 쬐거나 가리마로 조리된 수분 많은 소세지 링 또는 패티와 함께 제공됩니다. 계란은 우수한 단백질과 필수 비타민을 제공하는 반면 소세지는 맛있지만 포화 지방과 나트륨 함량이 높습니다. 이 만족스러운 식사를 적당히 섭취하여 균형 잡힌 식사의 일부로 즐기면 하루를 시작하는데 편안함과 에너지를 모두 느낄 수 있습니다!
