1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
19.0
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 333.3 mg | 111% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 127.0 mcg | 635% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 새우는 있는 계란 부침 요리
소스가 함께한 후라이드 에그는 화사하고 맛있는 요리로, 완벽하게 익힌 선셰 와 sunny-side-up 계란이 신선한 맛의 소스와 완벽하게 어울립니다. 멕시코 요리에서 비롯된 이 기쁨 가득한 식사에는 익힌 토마토, 양파, 코리안더 그리고 라임 향이 더해져, 부드럽고 크리미한 노른자와의 상쾌한 대조를 만들어냅니다. 단백질, 건강한 지방, 비타민이 풍부한 이 요리는 건강한 하루를 시작하는 데 좋은 선택입니다. 아침식사, 브런치 또는 가벼운 저녁 식사로 완벽합니다. 건강을 유지하면서 풍성하고 맛있는 맛을 즐기세요! Fried Eggs With Salsa는 모두를 만족시키는 요리입니다.
