1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
23.8
단백질
1.6
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 1.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소시지와 계란 부침을
계란프라이와 소세지는 풍부한 맛과 식감을 아름답게 조화시키는 든든한 안주입니다. 완벽하게 조리된 선선한 햇볕에 익힌 계란이 맛있고 수분이 풍부한 소세지 위에 올려져 단백질과 지방 사이의 맛있는 조화를 만들어냅니다. 이 클래식한 요리는 전통적인 미국 아침식사 장면에서 자주 즐겨지지만 전 세계의 다양한 요리에서도 변형된 버전을 찾을 수 있습니다. 계란은 단백질과 비타민과 같은 필수 영양소를 제공하는 반면, 소세지는 포화 지방과 나트륨을 첨가하여 기분 좋고 호사스러운 선택이 됩니다. 이 맛있는 요리로 하루를 기분 좋게 시작하세요!
