1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 케첩이 들어간 후라이드 에그 샌드위치
케첩을 넣은 후라이드 에그 샌드위치는 아침 식사나 간식으로 완벽한 위안 식품 클래식이다. 이 요리는 완벽하게 지은 계란이 구운 빵 두 조각 사이에 샘솟아 있고 신 매운 케첩으로 푹 스며든 채로 특히 맛있게 조리된다. 각 나라의 가정 요리에서 발원한 이 샌드위치는 식사가 제공되는 단순하지만 만족스러운 식사로, 아침을 활기차게 시작할 수 있는 단백질이 풍부한 계란으로 영양분을 공급한다. 빵은 에너지를 제공하는 탄수화물을 제공하는 동시에, 일일 칼로리 섭취량을 지켜야 할 경우에는 적당히 즐겨야 한다. 이 샌드위치는 단순함과 맛을 결합하여 특별한 요리의 시대를 초월한 인기를 얻고 있다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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