튀긴 닭다리

튀긴 닭다리

Meat

항목 등급: 59/100

1 serving (100 grams) contains 246 calories, 17.5 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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585.7
칼로리
41.7
단백질
20.2
탄수화물
36.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
585.7
% 일일 값*
총 지방 36.9 g 47%
포화 지방 10.7 g 53%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 20.2 g 7%
식이 섬유 0.5 g 1%
당류 0.2 g
단백질 41.7 g 83%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.9%
28.8%
57.3%
지방: 332 cal (57.3%)
단백질: 166 cal (28.8%)
탄수화물: 80 cal (13.9%)

About 튀긴 닭다리

튀긴 드럼스틱은 바삭하고 황금같이 노릇한 닭고기가 마음을 사로잡는 요리로, 완벽하게 양념이 된 풍부한 맛을 함께 선사합니다. 남부 요리에서 유래된 이 요리는 부드럽고 쫄깃한 고기와 중독성 있는 바삭함으로 유명한 사랑받는 클래식 메뉴입니다. 믿어지지만 맛있는 이 음식은 높은 칼로리와 지방 함유량을 고려해야 합니다. 그러나 저지방 치킨을 사용하면 단백질과 필수 영양소를 섭취할 수 있습니다. 가족 모임이나 혼자 즐기기에 완벽한 튀긴 드럼스틱은 모든 입맛에 위로와 맛을 전해줍니다!