1 serving (75 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
781.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 43.8 g | 56% | |
| 포화 지방 | 10.9 g | 54% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.2 mg | 10% | |
| 나트륨 | 625.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 93.8 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 31.2 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.2 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 156.3 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 도넛 부침개
튀긴 도넛은 전 세계의 마음을 사로잡은 맛있고 달콤한 간식이다. 다양한 요리 전통에서 비롯되었으며, 진한 반죽으로 만들어지며 일반적으로 바닐라나 향신료로 맛을 낸 후 황금색으로 굽는다. 각 입맛에는 바삭바삭한 외피와 부드럽고 촉촉한 속이 있으며 종종 설탕으로 푹 물든 경우나 달콤한 아이싱으로 덧바른다. 이 유혹적인 즐거움에 저항하기 어려울지라도, 튀기고 달콤하기 때문에 건강에 좋은 선택은 아니다. 튀긴 도넛을 가끔의 간식으로 즐기고 가져다주는 즐거움을 만끽해보자!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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