1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
0
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 317.5 mcg | 1587% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 도라도 생선튀김
후라이드 도라도 피시는 세계 각지의 해안 요리로 유명한 맛있는 요리로 라틴 아메리카와 지중해 지역에서 특히 인기가 있습니다. 탱탱하고 흰 고기와 깔끔한 맛으로 알려진 이 맛난 생선은 바삭바삭한 황금색 튀김 옷으로 입혀져 완벽하게 튀겨집니다. 각각의 한 입은 기쁨의 크런치를 제공하며 바다의 자연스러운 에센스와 어우러집니다. 저지방 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 많은 튀긴 옵션과 비교했을 때 후라이드 도라도 피시는 더 건강한 선택입니다. 신선한 레몬 한 조각을 짜서 황홀한 샐러드 옆에 곁들여 밸런스가 맞고 만족스러운 식사를 즐겨보세요!
