1 serving (150 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 육포 부침
튀긴 큐브 스테이크는 보통 양념이 된 소고기로 만들어진 맛있게 부드러운 요리로, 튀김가루로 뒤덮여 있습니다. 남부 미국 요리에서 유래된 이 편식적인 클래식 음식은 종종 크리미한 그레이비와 매실감자 또는 콜라드 그린과 함께 제공됩니다. 푸짐한 요리임에도 불구하고, 튀기는 과정으로 인해 열량과 지방 함량이 높을 수 있습니다. 그러나 저지방 소고기와 가벼운 튀김가루를 사용하면 더 균형 잡힌 선택지가 될 수 있습니다. 전통의 맛을 가져다 주는 만족스러운 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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